Entrenador personal

¿POR QUÉ UN ENTRENADOR PERSONAL?

Atención personalizada e individualizada.

Optimización de los tiempos: tiempo productivo y aprovechamiento al máximo de ese tiempo.

Nivel de compromiso: Se conseguirá una disciplina para el entrenamiento.

Mayor seguridad: Se seleccionan los ejercicios adecuados y se aporta la educación necesaria para una ejecución técnica correcta.

Planificación y periodización. Se organizara la actividad a lo largo de la temporada con un mayor control y ajuste.

Modificación de hábitos: El entrenador inculcara hábitos de vida saludables y así se evitaran factores de riesgo.

Apoyo motivacional y psicológico.