CX
La forma más novedosa de fortalecer y tonificar el Core. ¿Buscas un entrenamiento rápido y preciso que te inspire a alcanzar un nivel de fitness superior, mientras fortaleces y tonificas tu cuerpo? ¡CX es ideal para ti! Basado en las últimas investigaciones científicas, combina lo mejor del entrenamiento personal con la energía de una actividad dirigida. Rutinas pre-coreografiadas y grandes éxitos musicales gracias a los que querrás repetir.
CX pone a punto tu tronco y los músculos que conectan el tren superior con el tren inferior. Es ideal para endurecer la zona abdominal y los glúteos, además de aumentar la fuerza funcional y ayudar a prevenir lesiones. Te ayudará a correr más rápido… a hacer ejercicio con más intensidad.
